Солнце и человек
•если человек потерял сознание, необходимо срочно вызвать «скорую помощь», поскольку такое состояние может угрожать жизни.
Тепловой удар происходит от потери большого количества жидкости в жаркую погоду. Кровь при этом сгущается, равновесие солей в организме нарушается, и возникает кислородное голодание тканей. Тепловые удары чаще бывают у грудных детей и пожилых людей с несовершенной терморегуляцией. Усугубляющий фактор — повышенная влажность воздуха.
Признаки теплового удара:
•головокружение;
•тошнота;
•головная боль;
•высокая температура тела;
•рвота;
•вялость;
•разбитость;
•в более тяжелых случаях — обмороки и судороги, потеря сознания, расстройство дыхания.
Первая помощь: нужно срочно переместиться в тень или в проветриваемое помещение, на голову положить лед, смочить холодной водой подмышечные и паховые области, шею, обернуть пострадавшего мокрой простыней.
Обморок
В жаркую погоду может случиться и обморок. Первые признаки предобморочного состояния — головокружение, слабость, тошнота, темнеет в глазах, немеют руки и ноги. Этим все может и ограничиться. Но бывает, что человек бледнеет, «закатывает» глаза, у него становятся редким пульс и холодными конечности — это непосредственные признаки обморока.
Первая помощь. Пострадавшего надо положить горизонтально, приподняв ноги, чтобы обеспечить приток крови к головному мозгу, ослабить пояс, расстегнуть воротник, окропить лицо и грудь холодной водой. Дайте ему понюхать нашатырный спирт, потрите виски, согрейте ноги грелкой или разотрите чем-нибудь жестким. Когда человек придет в себя, ему поможет крепкий горячий чай или кофе. Если обморок не проходит, вызывайте «скорую помощь».
После потери сознания нужно обязательно обратиться к врачу, потому что это может быть признаком заболевания сердца или центральной нервной системы.
Главное, что следует уяснить: живя в условиях сурового климата и часто пасмурной погоды, мы должны научиться разумно пользоваться солнечным светом и теплом
Литература:
Журнал «Медицинская сестра» №4, 2005г. с.28-32 ст. «Солнце и человек» авт. Н.М. Насыбуллина
[*] Меланома — опухоль кожи, развивающаяся из клеток, продуцирующих темные пигменты — меланины (обычно — из родимых пятен).
