Рациональное применение технических средств, с помощью которых тренер может учитывать и контролировать тренировку позволяет:

1. Более эффективно решать вопросы практической реализации учебно-тренировочных задач и наиболее целенаправленно управлять процессом обучения юных спортсменов;

2. Значительно расширить круг средств и методов для повышения уровня технической и физической подготовки юных спортсменов;

3. Сохранять высокую степень сопряженности специальных упражнений с основными соревновательными движениями;

4. Более целенаправленно развивать специфические группы мышц при локальном и региональном силовом и скоростно-силовом воздействии;

5. Многократно выполнять сложнокоординационные упражнения в заданном режиме;

6. Четко дозировать скоростные, силовые и скоростно-силовые нагрузки.

Список использованной литературы

1. Беляева А.В., Волейбол. – М.: «Физкультура и Спорт», 2006. – 360 с.

2. Беляев А.В. Работоспособность волейболиста и ее воспитание. Волейбол. – М.: Физкультура и спорт, 1983. – с. 49–69.

3. Вайнбаум Я.С. Дозировка физических нагрузок. – М.: Просвещение, 1991. – 64 с.

4. Голомазов В.А. Волейбол в школе. – М.: Просвещение, 1988. – 174 с.

5. Годик М.А., Айрапетьянц Л.Р. Содержание и организация комплексного контроля. Волейбол. – М.: Физкультура и спорт, 1983. – с. 26–49.

6. Демчишин А.А., Пилипчук Б.С. Подготовка волейболистов. – Киев: «Здоровье», 1979. – 104 с.

7. Железняк Ю.Д., Портнов Ю.Н. Спортивные игры. – М.: Академия, 2001. – 310 с.

8. Железняк Ю.Д., Минбулатов В.Н. Теория и методика обучения предмету «Физическая культура» – М.: Академия, 2004. – 272 с.

9. Железняк Ю.Д., Волейбол в школе. – М.: Просвещение, 1989. – 128 с.

10. Железняк Ю.Д., 120 уроков по волейболу. – Физкультура и спорт, 1965. – 319 с.

11. Зациорский В.М. Физические качества спортсмена: основы теории и методики. – М.: Физкультура и спорт, 1970. – 200 с.

12. Зедгенидзе И.В. Методика тренировки волейболистов в защите: методические указания. – Л., 1975. – 42 с.

13. Ивановский В.Я., Бунин В.Я., Ахмеров Э.К. Педагогический контроль за подготовкой квалифицированных волейболисток: методические рекомендации. – Минск, 1985. – 36 с.

14. Клещев Ю.Н. спортивные игры: Учебное пособие для вузов. М.: Просвещение, 1980. – 230 с.

15. Ковалев В.Д., Мельников А.Г. Волейбол в школе. – М.: Просвещение, 1976. – 111 с.

16. Легоньков С.В. Физическая подготовка в системе спортивной тренировки волейболистов: учебное пособие для преподавателей и студентов институтов физ. Культуры. – Смоленск, 2003. – 96 с.

17. Лях В.И., Виленский М.Я. Методика физического воспитания учащихся 10–11 классов. – М.: Просвещение, 2002. – 125 с.

18. Иорданская Ф.А., Оценка специальной работоспособности спортсменов разных видов спорта. – М., Просвещение, 1993. – 40 с.

19. Матвеев Л.П. Теория и методика физической культуры. – М.: Физкультура и спорт, 1991. – 343 с.

20. Набатникова М.Я. Основы управления подготовки юных спортсменов. – М.: Физкультура и спорт, 1982. – 280 с.

21. Савин В.П. Спортивны игры: техника, тактика, методика обучения. – М.: Академия, 2002. – 250 с.

22. Фурманов А.Г., Болдырев Д.М. Волейбол. – М.: Физкультура и спорт, 1983. – 144 с.

23. Холодов Ж.К., Кузнецов В.С. Теория и методика физического воспитания и спорта. – М.: Академия, 2000. – 480 с.

24. Холодов Ж.К., Кузнецов В.С. Практикум по теории и методике обучения физического воспитания и спорта. – М.: Академия, 2001. – 144 с.

25. Хомутинский В.С. Волейбол: программа для секций коллективов физкультуры. – М.: Просвещение, 1971. – 212 с.