Важным стимулом, привлекшим занимающихся к тренировкам по спортивной борьбе, следует считать игровой характер спортивной деятельности и возможность использовать в тренировочных занятиях спортивные и подвижные игры. Такое обоснование одобрили 84,4% представителей единоборств.

На вершине гистограммы (см. рисунок) оказался вопрос о наличии у обучающихся желания изучать приемы самозащиты: положительный ответ дали 87% занимающихся.

По оси Y отложены срединные значения положительных ответов на вопросы анкеты.

Цифры на оси X соответствуют номерам формулировок анкеты.

Таким образом, на основании обработки полученных ответов мы пришли к следующему заключению:

1. В план действующей официальной программы следует внести существенные коррективы.

2. Студенты, занимающиеся единоборствами, достаточно высоко оценивают значение игрового метода в спортивной подготовке. Помимо того, еще более высокий уровень значимости, по их мнению, занимает изучение приемов самозащиты, которые преподавателями используются достаточно редко и в ограниченном количестве.

3. Владение приемами самозащиты и использование игрового материала на занятиях с борцами выдвигают на первый план потребность в дополнительной разработке специализированной игровой методики.

4. В действующих программах по спортивной борьбе для секций и коллективов физической культуры имеется существенный резерв для увеличения объема изучаемых приемов, имеющих прикладную направленность, и для включения специализированных подвижных игр без ущерба для освоения программного материала. Более того, включение в программу обучения студентов специализированных игровых комплексов, а также увеличение количества учебных часов, выделяемых на изучение приемов самозащиты, будет способствовать повышению как технико-физической подготовленности занимающихся, так и их интереса к занятиям борьбой.

5. Учебно-тренировочные занятия, предусматривающие подбор игровых средств в соответствии с изучаемыми техническими действиями, более эффективны при совершенствовании технико-тактического мастерства спортсменов.

6. Расширение учебного материала в сторону изучения приемов самозащиты, вероятно, повлечет за собой потребность в проведении параллельных соревнований, по отношению к состязаниям с чисто спортивной направленностью, что, в свою очередь, послужит причиной для разработки спортивными федерациями дополнительных правил по данному направлению, а в перспективе - и новых учебно-методических программ.

Практические рекомендации

1. Одной из форм применения спортивно-игрового метода являются специализированные подвижные игры, которые включают в себя специальные упражнения борцов, направленные на развитие и совершенствование их физических качеств и технико-тактической подготовки обучающихся.

2. При планировании учебно-тренировочного процесса по спортивной борьбе 30-35% общего времени, отводимого на развитие физических качеств и формирование навыков единоборства, можно реализовать путем применения специализированных подвижных игр, включая их в начальную, основную и заключительную части тренировки.

3. С целью совершенствования и закрепления навыков спортивной деятельности предлагаем проводить внутри коллектива мини-соревнования, включающие в себя специализированные игры с элементами единоборств или контрольных нормативов для определения развития физических качеств испытуемых.

4. Для ознакомления учащихся с правилами соревнований, а также при подготовке судей и повышении их квалификации из числа обучающихся рекомендуем привлекать спортсменов к судейству соревнований, поручая им обязанности арбитра, секретаря, счетчика очков и т.д.

5. При проведении специализированных игровых комплексов следует обращать особое внимание на правильное выполнение элементов изучаемых технических действий. Контроль возлагается на тренера-преподавателя, который может выступать в роли как организатора, так и судьи или секунданта.

6. Изучение приемов рукопашного боя рекомендуем довести до 20-25% от количества учебных часов, предусматриваемых годовыми учебными планами по спортивным единоборствам, причем наиболее часто употребляемые приемы самозащиты, такие, как задержание, конвоирование, защита от прямых ударов руками и ногами, следует предлагать занимающимся выполнять (в сочетании с игровыми заданиями) уже в первый год обучения.

7. При разработке правил соревнований по "боевой самозащите" предлагаем:

1) в статью "Допуск участников к соревнованиям" внести ограничения, которые разрешали бы участие спортсменов, имеющих спортивную квалификацию не менее I разряда по спортивным единоборствам. Что, во-первых, позволитуменыпитьтравматизмвпо-добныхсостязанияхи, во-вторых, будет способствовать совершенствованию технико-тактического арсенала занимающихся;

2) для спортсменов каждой квалификации соревнования проводить отдельно, причем для массовых разрядов ввести большее количество ограничений, касающихся мест нанесения и силы ударов, а также спортивной формы, защищающей соперников. По мере перехода спортсменов на более высокий соревновательный уровень подобные ограничения должны уменьшаться.