1. Изучен эмоциональный компонент психической готовности в контексте оптимальной боевой готовности спортсмена к соревнованиям.

2. Поставлена конкурсная юмористическая концертная программа “Мы – отряд!” – как ключ регулирования уровня эмоционального состояния.

3. Исследован уровень эмоционального возбуждения и эмоциональной устойчивости учащихся детско-юношеской спортивной школы (ДЮСШ) по игровым видам спорта (учебно-тренировочная группа 4 года обучения, баскетбол).

4. Проведен психотехнический тренинг, направленный на развитие параметров эмоционального возбуждения и эмоциональной устойчивости.

5. Проверена в экспериментальных исследованиях эффективность влияния психотехнических средств на эмоциональный компонент психической готовности.

Таким образом, результаты исследования подтверждают поставленную в исследовании гипотезу о том, что психотренинг, состоящий из психотехнических игр и конкурсно–юмористической концертной программы, может выступать как фактор формирования эмоционального компонента психической готовности спортсменов к соревнованиям.

Список используемой литературы

1. Айзенк Г.Ю. Поверьте в свои способности. - М., 1972.

2. Алексеев А.В. Познай себя, или Ключ к резервам психики. - Ростов-на-Дону: ”Феникс”.2004.

3. Алексеев А.В. Себя преодолеть. - М.,1985.

4. Алиев Х.М. Ключ к себе: Этюды о саморегуляции. - М., 1990.

5. Аллагулов Р.И. О возрастной и типологической структуре свойств темперамента в подростковом возрасте. - Пермь, 1971.

6. Анастази А. Дифференциальная психология. - М.,2001.

7. Бирюкова З.И. Высшая нервная деятельность спортсменов. - М., 1961.

8. Брайент Дж.Кретти. Психология в современном спорте.- М., 1987.

9. Бреслав Г.М. Эмоциональные процессы. - М.,1984.

10. Бриль М.С. Отбор в спортивные игры. - М.,1980.

11. Вилюнас В. Психология эмоций. - СПб: Издательство “Питер”. 2004.

12. Геселевич В.А. Предстартовое состояние спортсмена. - М., 1969.

13. Горбунов Г.Д. Психопедагогика спорта. - М., 1986.

14. Дашкевич О.В. Активная саморегуляция эмоциональных состояний спортсмена.- М.,1971.

15. Дорфман Л.Я. Индивидуальный эмоциональный стиль/ Вопросы психологии. 1989.

16. Евсеева Л. Ф. Типологические особенности проявления основных свойств нервной системы у баскетболистов/ Психофизиологические основы физического воспитания и спорта. - Л.,1979.

17. Загайнов Р.М. Проклятие профессии. Бытие и сознание практического психолога. - М., 1983

18. Изард К. Психология эмоций. - СПб: Издательство “Питер”. 2000.

19. Ильин Е.П. Дифференциальная психофизиология физического воспитания и спорта. - Ленинград, 1979.

20. Ильин Е.П. Методические указания к практикуму по психофизиологии: Экспресс-методы изучения свойств нервной системы. - Л., 1981.

21. Ильин Е.П. Психология индивидуальных различий. - СПб: Издательство “Питер”. 2004.

22. Коузи Б. и Пауэр Ф. Баскетбол: концепции и анализ. - М., 1975.

23. Методики психодиагностики в спорте/ под ред. В. Л. Марищук, Ю. М. Блудов, В. А. Плахтиенко, Л. К. Серова. - М., 1984.

24. Наенко Н.И. Психическая напряженность. МГУ, 1976.

25. Немчин Т.А. Состояния нервно – психического напряжения. - Л., 1983.

26. Платонов К.К. Психологический практикум. - М.,1980.

27. Психические состояния. Сост. и общая редакция Л.В.Куликова. - СПб: Издательство “Питер”. 2000.

28. Психологическая диагностика. Проблемы и исследование. Под ред. К.М. Гуревича. М., 1981.

29. Психологическая диагностика./ Под редакцией М. К. Акимова и К. М. Гуревича.

30. Психология и современный спорт. Сборник научных работ психологов спорта социалистических стран. - М.,1973.

31. Психология эмоций: тексты / Под ред. В. К. Вилюнаса, Ю. Б. Гиппенрейтр. - М.,1984.

32. Психофизиологические особенности учебной и спортивной деятельности: межвузовский сборник научных трудов. - Ленинград, 1984.

33. Пуни А.Ц. Психологическая подготовка к соревнованию в спорте. - М., 1969.

34. Селье Г. Стресс без дистресса. - М., 1983.

35. Симонов В.П. Теория отражения и психофизиология эмоций. - М., 1970.

36. Сухарева А.М. Проявление свойства силы нервной системы по возбуждению в различном возрасте. - Л., 1972.

[1] См. Приложение 1.

[2] Культурно-массовые мероприятия, проводимые в ДОЛ «Сосновый бор», частично были проведены повторно во время психотренинга, и тогда же появилась связь со словом «Отряд».

[3] Описание остальных занятий см. Приложение 2.

[4] См. Приложение 3.