Методика самостоятельных занятий физическими упражнениямиРефераты >> Физкультура и спорт >> Методика самостоятельных занятий физическими упражнениями
Всестороннее развитие физических способностей людей с помощью организованной двигательной активности (физической тренировки) помогает сосредоточить все внутренние ресурсы организма на достижении поставленной цели, повышает работоспособность, укрепляет здоровье.
Список литературы:
1. В.И. Ильинич «Физическая культура студента»
Изд. «Гардарики» Москва 2000год.
2. Е.Г. Мильнер «Формула жизни»
Изд. «Физкультура и спорт» Москва 1991год.
3. С.Н. Попов «Лечебная физическая физкультура»
Изд. «Физкультура и спорт» Москва 1978 год.
Страница: 
