Оборудование мест и организация занятий и соревнований по плаванию
Рефераты >> Физкультура и спорт >> Оборудование мест и организация занятий и соревнований по плаванию

Сооружение простейших бассейнов и изготовление инвентаря

Для проведения массового обучения плаванию сооружаются простейшие наводные и наливные бассейны.

Организовать место для занятий плаванием или построить бас¬сейн легче всего на природном водоеме. Если нет достаточно боль¬шого водоема, а есть лишь небольшая река или ручей, их можно запрудить плотиной и в образовавшемся пруду соорудить простей¬ший бассейн. Если же нет никакого водоема, то можно сделать простейший наливной бассейн.

Прежде чем приступить к строительству бассейна на воде, не¬обходимо выбрать соответствующее место и спроектировать соору¬жение. При этом нужно по возможности соблюсти рассмотренные выше (см. VII.1.2 и VII.1.3) санитарно-гигиенические и учебно-спортивные нормы для бассейнов. Обязательно в полной мере должна быть обеспечена безопасность жизни занимающихся пла¬ванием.

Вода в природных водоемах для занятий плаванием должна быть чистой, желательно проточной, но с течением не более 0,5 м/с. Водоемы с постоянными волнами и изменением уровня воды более ±0,2 м для занятий плаванием не годятся. Нельзя заниматься пла¬ванием также в непроточных водоемах, загрязняемых промышлен¬ными или хозяйственными стоками. На реках место для занятий плаванием должно находиться выше по течению от ближайшего населенного пункта или источника загрязнения. В случае же необ¬ходимости выбора места для занятий плаванием ниже по течению реки оно должно быть не ближе 2 км от места загрязнения.

Занятия плаванием на открытом водоеме с температурой воды ниже 15°С проводить не разрешается. Для детей младшего возраста температура воды в водоеме должна быть не ниже 20°, для детей старшего возраста — не ниже 18°. Для занятий прыжками в воду температура воды и воздуха не должна быть ниже +20°. При подводном плавании погружения под воду с температурой ни¬же 15° разрешаются только в гидрокостюме.

При выборе места занятий следует учитывать его удаленность от места проживания занимающихся и удобство подхода к нему.

Чтобы место занятий было солнечным и можно было загорать, лучше выбирать его на северном или северо-восточном берегу водоема с достаточно широкой прибрежной полосой, защищенной от ветров лесом или горами. Необходимо, чтобы место на водоёме для плавания было в стороне от пристаней, переправ, лодочных станций и курса кораблей. Дно на всем участке занятий должно быть пологим и ровным, без коряг, камней, ям, свай, проволоки, оскол¬ков стекла и т. п.

Глубина и размеры места для занятий выбираются в зависимости от целей занятий плаванием.

Строительство бассейна и занятия плаванием в выбранном месте допускаются только с разрешения территориальной санитарно-эпидемиологической службы,

Устройство простейшего бассейна на воде (по А. П. Галли, 1973):

Л — общий вид бассейна; В — крепление стартового плота к сваям на водоеме с постоян¬ным уровнем воды; В — крепление стартового плота к сваям на водоеме с изменяющимся уровнем воды; Г конструкция стартовой тумбочки; Д — поплавки разделительных доро¬жек. 1 — настил, 2 — поперечины, 3 — скобы, 4 — бревна, 5 — свая, 6 — поворотный щит, 7 — закрутка из проволоки, 8 — металлические хомуты, 9 — штырь. Размеры даны в метрах

Место для занятий плаванием должно находиться под наблю¬дением работников речной милиции, ближайшей спасательной станции или поста и должно быть оборудовано спасательным ин¬вентарем.

Для купания и оздоровительного плавания особых сооружений не требуется. Место для плавания, на которое получено разреше¬ние, ограничивается на воде буями (заплывать за них запрещается). Ширина участка для плавания от берега в сторону водоема не должна превышать 20 м. Участки водоема, представляющие для купающихся опасность, должны быть огорожены, и около них обя¬зательно надо вывесить предупредительные знаки. Если место ку¬пания предназначено для детей, глубина участка не должна пре¬вышать 0,9—1,25 м.

Для организованных занятий плаванием могут использоваться приводимые ниже конструкции простейших бассейнов.

Простейший бассейн на воде состоит из стартового плота, стартовых тумбочек и поворотной стенки, между которыми натягиваются дорожки. Стартовый плот и поворотная стенка уста¬навливаются в воде обязательно параллельно друг другу и обычно под прямым углом к линии берега. Глубина воды под стартовым плотом должна быть не менее 1,2—1,8 м, а у поворотной стенки — не менее 0,9—1,2 м. При наличии течения стартовый плот должен быть сооружен ниже, а поворотная стенка выше по течению. Во время установки плота и поворотной стенки важно не допустить их перекоса и определить точную длину и ширину бассейна. Раз¬меры его зависят от местных условий, количества занимающихся и целей занятий. Длина бассейна может быть 50, 25 или 12,5 м. Ширина бассейна (длина плота и длина поворотной стенки) опре¬деляется количеством дорожек. Каждая из них должна иметь ши¬рину 2—2,5 м. Менее трех дорожек делать нерационально.

В водоемах с постоянным уровнем воды стартовый плот соору¬жают на сваях. Для бассейна на три дорожки в дно водоема на глубину 1,2—1,8 м забивают в два ряда 6 свай толщиной 0,2 м каждая. Расстояние между сваями в ряду должно быть 2 м, а между рядами свай — 2,5—3 м (т. е. соответствовать ширине пло¬та). Верх сваи отпиливают на уровне поверхности воды. Затем на каждый ряд свай накладывают бревна и прикрепляют их к сваям скобами.

На бревна через каждые 0,75 м укладывают поперечины из брусков (3X0,12X0,12 м) и таким путем соединяют два ряда бре¬вен. Бруски также крепятся к бревнам скобами. Сверху все по¬крывают настилом из досок толщиной 0,03 м (для предотвраще¬ния травм необходимо, чтобы доски были хорошо обструганы, их края закруглены, а шляпки гвоздей утоплены в древесину). Чтобы настил не деформировался при намокании, между досками остав¬ляют зазоры в 0,01 м. К боковой стороне плота со стороны бассей¬на крепят поворотный щит шириной 1 м, сделанный из таких же досок на шпонках или планках. Щит опускают в воду на 0,7 м и прикрепляют к сваям закрутками из проволоки. Такой же щит крепят к одному ряду свай, вбитых в дно на противоположной сто¬роне бассейна, и таким образом образуют поворотную стенку.

Для водоемов с изменяющимся уровнем воды конструкция пло¬та должна быть видоизменена следующим образом. Сваи вбивают в дно за пределами плота, и они должны выступать над водой на 0,7 м. Для увеличения плавучести плота надо делать его не из од¬ного, а из двух рядов бревен. Плавающий плот крепится к сваям цепями или металлическими хомутами, которые могут скользить по сваям, предохраняя их от выдергивания. Чтобы предупредить погружение плота при его загрузке и в момент старта пловцов, в сваях через каждые 0,1 м сверлятся сквозные отверстия, в которые вставляются стальные штыри, ограничивающие движение хомутов или цепей по сваям.

Для перехода с берега на стартовый плот делаются сходни. Достаточная ширина сходен—1,5 м. Длина их зависит от расстояния до берега. Если оно превышает 2 м, сходни должны иметь перила и обязательно дополнительные опоры.

Чтобы удобно было выходить из воды, сбоку плота укрепляют лестницу.


Страница: