Психологические особенности здорового образа жизни
Рефераты >> Физкультура и спорт >> Психологические особенности здорового образа жизни

Неоценимую услугу физкультура и спорт оказывают и в формировании у молодёжи высоких моральных качеств. Они воспитывают волю, мужество, упорство в достижении цели, чувство ответственности и товарищества.

Глава 2. Проведение исследований в определении отношения к ФК и С.

2.1 Организация и методики проведения исследования.

Исследование проводилось с целью определения отношения к ФК и С у студентов 3-го курса, 034 группы факультета ОФК и Т, специализации Менеджмент спорта и туризма. В исследовании принимало участие 20 человек, из них 15 юношей и 5 девушек в возрасте от 19 до 24 лет.

Исследование проводилось при помощи анкеты.

АНКЕТА определения отношения к физической культуре и спорту

Уважаемый товарищ! Просим охарактеризовать свое отношение к физической и спорту. Дяя этого необходимо последовательно ответнтъ на все поставленные перед Вами вопросы. Вариант ответа к каждому вопросу уже напечатан, так что Вам нужно выбрать соответствующий вариант.

1. Ваш пол: мужской, женский (подчеркнуть).

2. Ваш возраст (полных лет).

3. Часто ли Вы испытываете усталость после работы (сделайте только один выбор и отметьте его):

а) постоянно; •

б) довольно часто;

в) время от времени;

г) довольно редко

д) практически никогда.

4. Дял того чтобы CKJiTi усталость Вы предпочитаете (можно сделать несколько выборов и подчеркнуть их):

а) чтение

б) прогулки

в) сон

г) медпрепараты

д) слушание музыки

е) занягня физкультурой (бег. гимнастика, аэробика я т.п.)

ж) другой род активной деятельности (указать его)

з) что еще?

5. Как бы относитесь к своему здоровью (отметить только один ггункт)

а) не забочусь о нем, пока не почувствую недомогание;

б) забочусь о своем здоровье, стремлюсь соэфаннть или улучшить eго.

6. Какие формы заботы Вам импонируют более всего (можно сделать несколько выбс-оое и подчеркнуть их):

а) ограничение качества н количества пкщн

б)

в) активный отдых;

г) систематическое посещение спортивных мероприятий к спортивных секций.

7. Оцените состояние своего здоровья (подчеркните соответствующий вариант ответа):

а) абсолютно здоров (здорова),

б) здоровье вполне хорошее;

в) здоровье удовлетворительное;

г) не могу похвастаться своим здоровьем;

д) здоровье плохое.

8. В связи с предыдущим вопросом просим обвести цифр, соответствующую заболеванию и количеству дней. б течение которых Вы находились с прошлом году на больничном (просим дать по возможности наиболее точный ответ):

Характер и вид заболеваний

Продолжительность заболевания (количество дней).

сердечно-сосудистые

1

2

3

4

органов дыхания

5

6

7

8

органов пищеварения

9

10

11

12

органов кровообращения

13

14

15

16

опорно-двигательного аппарата

17

18

19

20

желез внутренней секреции

21

22

23

24

инфекционные

25

26

27

28

простудные

29

30

31

32

другие

33

34

35

36

9. Каково Ваше отношение к занятиям физической культурой и спортом (сделайте только один выбор и отметьте его):

а) считаю необходимым, занимаюсь;

б) считаю необходимым, систематически заниматься не могу в силу несобранности и лени;

в) считаю необходимым, но нет условий для занятий;

г) считаю необходимым, но мешают другие дела;

д) не вижу необходимости s занятиях физической культурой и спорту.

10. Отметьте, пожалуйста, сколько времени (примерно) заняли у Вас занятия физической культурой и спортом в течение прошлой недели (в часах): понедельник вторник среда четверг пятница суббота воскресенье

11. Если в Вашем режиме дня не нашлось времени для занятия физкультурой, то на это повлияло (можно сделать несколько выборов):

а) запрет врача;

б) нехватка зрйглгкн; "

в) отсутствие спортивно:'э инвентаря дома;

г) отсутствие спортивных комплексов по месту жительства; -

д)отсутствие спортивных баз н комплексов по месту работы; е) не считаю нужным заниматься; ж) затрудняюсь ответить.

12.Если бы у Вас было больше свободного времени, стали бы Вы чаще посещать различные спортивные мероприятия и принимать в них участие? а) да; б) нет: в) затрудняюсь ответить.

13.Занимаюсь физической культурой и спортом, потому что эти занятия помогают (можно дать несколько ответов):

а) восстановить сео.я силы после работы;

б) улучшить свое физическое развитие

в)ощутить приятные переживание и возбуждение:

г) овладеть спортивными умениями и навыками;

д) у1фегшть свои Болевые качества (настойчивость, смелость и -т.п.):

е) почеьгу eras?

14.Занимаюсь физкультурой к спортом, так как хочу устранить (можно сделать несколько выборов):

а) изъяны своей конституции да нет

б) неустойчивость к болезням да нет

в) эмоциональную неустойчивость да нет

г) привычки, которые мне мешают в работе в повседневной

жизни да нет

15.Считаю, что наша соганиззцнл обеспечивает Физическое озз^й'тие и Физическую подготовку сотрудников:

а) полностью; б) не в полкой степени; в) не обеспечивает- совсем; г) трудно сказать.

16. Представьте, что Ваше предприятие располагает своша физкультурно-оздоровнтельнын комплексом. Что бы Вы хотели от него получить? (можно сделать несколько выбсроБ): .


Страница: