9. Пантокрин - препарат из пантов оленей. Выпускается в виде спиртового экстракта, в таблетках и в ампулах для инъекций. Оказы­вает тонизирующее действие при переутомле­нии, возникновении астенических и неврасте­нических состояний, перенапряжении мио­карда, гипотонии. Применяют при повышен­ных физических нагрузках для предупрежде­ния неблагоприятных нарушений в организ­ме и ускорения восстановления. Рекомендуе­мая дозировка: по 25-40 капель или по 1-2 таб­летки за 30 мин до еды 2 раза в день в течение 2-3 недель.

10. Оздоровительный коктейль*. Это ориги­нальный оздоровительный питательный кок­тейль комплексного воздействия, состоящий из экстрактов природных растительных био­стимуляторов, адаптогенов и компонентов мо­лока. Разработан специалистами авиацион­ной, космической и морской медицины. Не имеет аналогов в мире.

Выпускается в виде порошка, расфасован­ного в специальную упаковку, позволяющую длительно хранить его в обычных условиях.

Применение этого экологически чистого препарата способствует нормализации обме­на веществ, повышению иммунитета и сопро­тивляемости организма различным заболева­ниям, снятию утомления и стресса, повыше­нию жизненного тонуса. Он уменьшает риск возникновения инфаркта миокарда и вероят­ность развития атеросклероза, снижает аллер-гизацию организма и последствия радиацион­ного воздействия.

У лиц физического труда этот коктейль повышает устойчивость организма к интен­сивным нагрузкам, скорость двигательной ре­акции и улучшает в целом работоспособность.

Оздоровительный эффект коктейля на­блюдается после его курсового приема в тече­ние 15 дней и сохраняется до 1,5-2,0 месяцев после окончания приема.

Порядок приготовления: 25 г сухого по­рошка добавить к 100 мл воды, перемешать и дать отстояться в течение 15-20 минут. Можно употреблять в виде коктейля или мороженно­го.

Мази, гели, спортивные кремы и растирки

В комгогексе средств восстановления физической работоспособности широко приме­няются различные лечебные мази и гели, а так­же спортивные кремы для массажа и растир­ки. Они способствуют улучшению мышечного крово- и лимфообращения, расслаблению ске­летных мышц и повышению их эластично­сти, восстановлению в них нормального обме­на веществ, выведению накопившихся в мышцах продуктов метаболизма и снятия болевых ощущений в суставах, мышцах и связ­ках.

Возникающие иногда после физических нагрузок мышечные и суставные боли. отеки, являются следствием микротравм сосудов, мышечных волокон, растяжений сухожилий и связок.

Лечебное и восстановительное действие мазей, гелей и кремов обусловлено свойствами входящих в их составы компонентов. Не­которые мази вызывают гиперемию (разогре­вание) тканей, другие, наоборот, охлаждают мышцы и связки или снимают отек и воспа­ление.

Применение этих средств направлено на локальное обезболивание, уменьшение отеков и воспалительных процессов, рассасывания гематом, восстановления нарушенного кровотока и физической работоспособности в це­лом.

При острых травмах (ко крайней мере в первые двое суток) нельзя применять разогре­вающие мази и компрессы. В этих случаях показаны средства, оказывающие обезболива­ющее и противовоспалительное действие. Обычно при свежих травмах используют гели («Троксевазин», «Венорутон» и др.), которые, яс разогревая ткани, хорошо всасываются и охлаждают место аппликации. Некоторые ма­зи и кремы используют в виде компрессов на болезненные участки. Вместе с тем, необходи­мо знать, что каждый человек может по раз­ному реагировать на различные мази. Для од­них людей применяемые средства оказывают выраженный лечебный эффект, на других - менее выраженный, а у некоторых людей мо­гут вызвать аллергическую реакцию. Поэтому во всех случаях применения мазей, гелей и кре­мов обязательно проконсультируйтесь с вра­чом и внимательно прочитайте прилагаемую инструкцию по применению!

В практике физической подготовки и спорта наиболее часто применяют следующие отечественные и зарубежные препараты.

1. Атазартрон - мазь, содержащая пчели­ный яд. Обладает противовоспалительным и легким разогревающим эффектом. Показала при ушибах, воспалении мышц (миозитах), радикулитах, невралгиях. Мазь наносят на поврежденный участок тела и втирают с масса­жем.

2. Вирапин - мазь, содержащая пчелиный яд. Применяется в тех же случаях, что и Апизартрон.

3. Випросал - мазь, содержащая яд гюрзы. Применяется при ушибах, миозитах, артритах, радикулитах. Ее накладывают на болез­ненный участок и отирают с массажем.

4. Випратокс - мазь, содержащая змеиный яд. Применяется в тех же случаях, что и Випросал.

5. Бальзам «Санитас» - мазь на жировой основе, в состав которой входит метилсалицилат, обладающий обезболиваюшим и противововоспалительным действием, а также эфир­ные масла скипидар, камфара. Применяется при миозитах, невралгиях, радикулитах. Мазь накладывают на болезненное место и втирают с легким массажем.

6. Мазь типовая - в ее состав входят раз­личные эфирные масла и ароматические ве­щества. на жировой основе я парафине. При­меняется в тех же случаях, что и бальзам «Са­нитас».

7. Гимнастогал - мазь сложного состава. Обладает обезболивающим, разогревающим и противовоспалительным действием. Приме­няется при ушибах, растяжениях сухожилий и связок, миозитах, радикулитах и т.д. На болез­ненное место наносится 1-2 г мази и втирается с массажем.

8. Гепариновая мазь - обладает рассасыва­ющим, противоотечным эффектом, оказывает противовоспалительное и сосудорасширяю­щее действие. Применяется при воспалитель­ных процессах, ушибах, для рассасывания гематом. Мазь (3-5 см) накладывают на повреж­денное место и осторожно втирают или накла­дывают повязку.

9. Гепароид - мазь на основе гепарина. Применяется в тех же случаях, что и гепари-новая мазь.

19. Гевкамен - мазь, состоящая из менто­ла, камфары, эфирных масел, а также пара­фина и вазелина. Применяет для растирания в качестве отвлекающего и обезболивающего средства при невралгиях, болях в мышцах и т.п.

11. Эфкамон - мазь, обладающая обезбо­ливающим и разогревающим действием. Применяется при миозитах, ушибах и т.п. На бо­лезненный участок накладывают 1-3 см мази и втирают с массажем.

12. Никофлекс - спортивный крем. Обла­дает легким разогревающим действием. Применяется при ушибах, мышечных болях, пе­ренапряжениях мышц, спазмах мышц и судо­рогах. На болезненное место наносят 1-3 см крема и втирают с массажем.

13. Рихтофит-спорт - спортивный крем на травах. Обладает противовоспалительным и рассасывающим эффектом, способствует за­живлению после небольших повреждений и воспалений кожи. Применяется при ушибах, растяжениях, миозитах, болях в мышцах, спазмах и судорогах мышц. Крем накладыва­ют на болезненный участок и втирают с мас­сажем.

14. Финалгон - мазь, вызывающая силь­ное разогревание. Применяется при растяже­ниях мышц, сухожилий и связок, миозитах, радикулитах и т. п. На болезненный участок наносят 0,5-1,0 см мази и осторожно втирают пластиковым аппликатором. Мазь не должна попадать на слизистые и ссадины.