Для определения устойчивости приобретенного навыка в конце обучения нами был предложен тест с преодолением дистанции 1000 м [10], чередуя способы плавания в определенной последовательности: кроль на груди, брасс на груди и кроль на спине.

Выявлено, что около 36% студенток контрольных групп не получают достаточно прочного навыка за время, отводимое на обучение с использованием параллельно-последовательного метода. Причем в этих группах отмечается большее количество занимающихся (5%), которые вообще не смогли преодолеть контрольную дистанцию.

Полученные данные позволяют сделать выводы:

1. Доказана возможность применения разработанной нами программы комплексного (одновременного) обучения плаванию наряду с широко используемым параллельно-последовательным обучением технике спортивных способов плавания студенток институтов физической культуры.

2. Экспериментально показаны преимущества комплексного обучения спортивным способам плавания, создающего благоприятные условия для ускоренного обучения и эффективного освоения техники, приобретения прочного и устойчивого навыка плавания у студенток ИФК.

3. Результаты педагогического эксперимента позволили заключить, что на эффективность обучения влияла лишь экспериментальная методика.

Девушки 18-22 лет, занимающиеся по комплексной программе, быстрее и качественнее освоили технику плавания дельфином, брассом на груди и кролем на спине по сравнению с занимающимися в контрольных группах что подтверждается лучшим временем проплывания контрольных дистанций студентками экспериментальных групп.

Список литературы

1. Абсалямов Т.М., Тимакова Т.С. (ред.) Научное обеспечение подготовки пловцов. - М.: ФиС, 1983, с. 16-26.

2. Булгакова Н.Ж. Обучение плаванию детей младшего школьного возраста (7-10 лет): Автореф.канд. дис. М., 1954. - 14 с.

3. Егоров Г.И. Оптимизация методики обучения плаванию по программе физического воспитания вузов: Автореф. канд. дис. М., 1980. - 18 с.

4. Кистяковский И.Ю. Рекомендации по методике обучения детей плаванию //Плавание. - М.: ФиС, 1976. Вып. 1, с. 46-52; Вып. 2, с. 47-55.

5. Парфенов В.А., Платонов В.Н. Тренировка квалифицированных пловцов. - М.: ФиС, 1979, с. 103-110.

6. Погребной А.И. Биомеханические и психолого-педагогические основы обучения школьников плаванию//Теория и практика физической культуры. 1997, № 5, с. 45- 46.

7. Полевой Г.Ф. Методика одновременного обучения спортивным способам плавания //Теория и практика физической культуры. 1958. Т. XXI. Вып. 6, с. 412- 415.

8. Савельев Ю.М. Преподавание курса плавания в ИФК для студентов, специализирующихся в разных видах спорта: Автореф. канд. дис. М., 1987. - 16 с.

9. Семенов А.В. Формирование двигательной готовности при обучении спортивной технике плавания: Автореф. канд. дис. Малаховка, 1992. - 23 с.

10. Фирсов 3.П. Оздоровительное плавание для всех //Плавание: Ежегодник. - М.: ФиС,1984, с. 35-42.