Методика адаптивной физической культуры для слабовидящих и поздноослепших детей в школе–интернате 3–4 вида г. ЯкутскаРефераты >> Педагогика >> Методика адаптивной физической культуры для слабовидящих и поздноослепших детей в школе–интернате 3–4 вида г. Якутска
Без изменения – 1 чел;
Ухудшение – 0
Из данной таблицы видно что благодаря дыхательным упражнениям улучшилось результаты дыхательной системы
Исследование гибкости
|
№ |
Имя фамимлия |
до |
после | ||
|
стоя |
сидя |
стоя |
сидя | ||
|
1 |
Ангаскеева Саина |
14 |
12 |
16 |
12 |
|
2 |
Андросова Ньургуяна |
14 |
16 |
16 |
17 |
|
3 |
Анисимов Дима |
12 |
11 |
12 |
13 |
|
4 |
Гаврильев Ваня |
23 |
17 |
24 |
17 |
|
5 |
Данилова Сахая |
12 |
10 |
12 |
12 |
|
6 |
Дьяконова Света |
- |
- |
- |
- |
|
7 |
Жиркова Василина |
11 |
6 |
12 |
8 |
|
8 |
Коподезников Айсен |
8 |
4 |
10 |
5 |
|
9 |
Колодезников Айаал |
10 |
3 |
12 |
5 |
|
10 |
Крылов Кэскил |
6 |
3 |
7 |
4 |
|
11 |
Михайлова Сардана |
7 |
7 |
10 |
8 |
|
12 |
Павлов Николай |
20 |
19 |
22 |
20 |
|
13 |
Платонов Леня |
16 |
18 |
19 |
21 |
Показатели:
Улучшение – 11 чел;
Без изменения – 2 чел;
Ухудшение – 0
Показатели мышечно-связачного аппарата намного улучшились
Жизненная емкость легких
|
№ |
ФИО |
возраст |
до |
после |
|
ЖЕЛ |
ЖЕЛ | |||
|
1 |
Ангаскеева Саина |
11 |
1.2 |
1.4 |
|
2 |
Андросова Ньургуяна |
12 |
2.0 |
2.1 |
|
3 |
Анисимов Дима |
15 |
2.2 |
2.4 |
|
4 |
Гаврильев Ваня |
20 |
3.3 |
3.7 |
|
5 |
Данилова Сахая |
12 |
2.0 |
2.0 |
|
6 |
Дьяконова Света |
15 |
1.3 |
1.3 |
|
7 |
Жиркова Василина |
18 |
3.3 |
3.5 |
|
8 |
Колодезников Айсен |
9 |
1.9 |
2.1 |
|
9 |
Колодезников Айаал |
9 |
2.4 |
2.6 |
|
10 |
Крылов Кэскил |
15 |
2.7 |
3.0 |
|
11 |
Михайлова Сардана |
12 |
1.3 |
1.6 |
|
12 |
Павлов Николай |
15 |
2.9 |
3.0 |
|
13 |
Платовов Леня |
19 |
3.6 |
3.9 |
Показатели:
Улучшение – 11 чел;
Без изменения – 2 чел;
Ухудшение – 0
|
ФИО |
Возр. |
Пульс перед занятиями |
Проба Мартини Клюшевского |
Восст. после приседаний |
Восст. После приседаний | |
|
1 |
Ангаскеева Саина |
11 |
110 |
160 |
3 мин |
3 мин |
|
2 |
Андросова Ньургуяна |
12 |
100 |
140 |
Более 3мин |
3 мин |
|
3 |
Анисимов Дима |
15 |
80 |
160 |
Более 3мин |
Более 3 мин |
|
4 |
Гаврильев Ваня |
20 |
90 |
160 |
2 мин |
2 мин |
|
5 |
Данилова Сахая |
12 |
90 |
160 |
3 мин |
3 мин |
|
6 |
Дьяконова Света |
15 |
100 |
150 |
Более 3мин |
3 мин |
|
7 |
Жиркова Василина |
18 |
80 |
140 |
3 мин |
Более 2 мин |
|
8 |
Коподезников Айсен |
9 |
90 |
150 |
3 мин |
2 мин |
|
9 |
Колодезников Айаал |
9 |
90 |
150 |
2 мин |
2 мин |
|
10 |
Крылов Кэскил |
15 |
110 |
150 |
3мин |
Более 2 мин |
|
11 |
Михайлова Сардана |
12 |
120 |
150 |
3мин |
Более 2 мин |
|
12 |
Павлов Николай |
15 |
140 |
160 |
3мин |
3 мин |
|
13 |
Платонов Леня |
19 |
80 |
2 мин |
2 мин |
