Занятие 7. Итоговое. Посвящено обобщению сведений об адаптационном потенциале группы в целом. Делается вывод об информативности включённых в лабораторный практикум функциональных проб. Проводится нормирование по распределению признаков, студентами делаются заключения о собственном адаптационном потенциале.

Курс физиологии человека. Несомненно, именно в нём в наибольшем объёме может быть произведена оценка адаптации на практических занятиях. Это связано, во-первых, с тем, что курс проходят студенты естественно-научной ориентации, в наибольшей степени подготовленные к восприятию идеи и содержания адаптации. Во-вторых, это определяется большим объёмом часов на занятиях практикума, достаточно подробно, по темам рассматривающих отдельные физиологические системы. Не останавливаясь на анализе тем и отдельных занятий, отметим основные методы, пригодные для оценки адаптации и уже применяемые на занятиях фронтально.

Таблица 2.

Методы практических занятий курса физиологии человека в ЯГПУ, пригодные для оценки адаптационного потенциала.

Несомненно, перечисленные в темах методы не исчерпывают возможности лабораторных занятий по физиологии в оценке адаптации. Так в теме “анализаторы” ещё применяется значительная часть работ, изложенных в учебном пособии (8). Иногда на занятии информативные методы применяются, например, электрокардиография, лишь демонстрационно, на ограниченном числе студентов, так как требуют значительного времени. Множество высокоэффективных и желаемых к внедрению методов, таких как кардиоинтервалография по Р.М. Баевскому не ставится, к сожалению, из-за отсутствия оборудования. Новым шагом в проведении занятий явилось бы внедрение методов компьютерной регистрации и обработки результатов с расчётом показателей адаптивности (суточной, недельной, годовой), коэффициентов синхронизации функций. Оснащение вычислительной техникой позволило бы составлять на основе получаемых результатов информационный банк по адаптационному потенциалу, уровню здоровья учащихся.

Курсы общей гигиены и гигиены спорта (физических упражнений). Они также могут быть использованы, и уже используются, для оценки адаптационных возможностей. В них, с учётом специфики факультета физической культуры, акцент делается на исследование адаптации к физическим нагрузкам. Основные диагностические методы те же, что используются в других курсах.

Огромным резервом в исследовании адаптации является деятельность самих студентов, выполняющих на кафедре курсовое и дипломное проектирование. Методы, принципы которых студенты усваивают на занятиях, могут быть значительно расширены и углублены, так как исследователь и испытуемый не ставятся в жёсткие временные рамки. Могут быть использованы принципиально другие методы: биохимические (анализ крови и других биологических жидкостей на базе медицинских лабораторий), информативные электрофизиологические (ЭКГ, ЭЭГ, КГР, ЭМГ, хронаксиметрия). Детально могут быть проанализированы социально-бытовые условия жизни обследуемых, их режим дня. Все измерения могут быть произведены неоднократно или через малые временные промежутки, а на значительном временном интервале. Наконец, студенты могут оказывать неоценимую помощь в ремонте, наладке и создании необходимого диагностического оборудования. Более семи лет при кафедре физиологии студенты-энтузиасты, их друзья и даже школьники участвуют в такой творческой, конструкторской деятельности. Их усилиями ремонтировались хронаксиметр, звуковые генераторы, электротермометр, анемометры, создавались электрометрономы, эргографы, устройство для обнаружения биологически активных точек, камеры-обскуры, хронорефлексометр безусловных рефлексов, приспособления для регистрации тремора и многое другое, что сейчас активно применяется в физиологических практикумах. Автор выражает своим помощникам искреннюю признательность.

Созданное вместе со студентами оборудование применяется и в научных исследованиях (9). Следует отметить, что при любой форме самостоятельной деятельности студента нельзя недооценивать роль научного руководителя, помогающего получать действительно объективные данные, проводить полноценный их анализ и делать квалифицированные выводы.

Несомненно, в исследовании такой сложной комплексной проблемы, как диагностика адаптационного потенциала, уровня здоровья студентов усилий сотрудников только кафедры анатомии и физиологии человека недостаточно. Чтобы получить полную, обстоятельную картину, необходимо сотрудничество с другими учебными подразделениями педагогического вуза, психологами, медиками, физиологами спорта. Необходимо расширение совместной деятельности с профилакторием ЯГПУ и профсоюзным комитетом, практически решающим вопросы оздоровления студентов. Нужна тесная связь с молодёжной поликлиникой, ведущей учёт заболеваемости студентов. И, несмотря на захлестнувшие общество волны наркомании, половой распущенности, алкоголизма, нужно пропагандировать здоровый образ жизни всеми доступными способами: от учебных занятий до средств массовой информации областного уровня. Кафедра физиологии ведёт такую работу (10).

Полноценное освещение проблемы может быть выполнено только при существовании общевузовской программы, учитывающей и обеспечивающей как организационные, так и материально-технические ресурсы. Выполнение этой программы целесообразно осуществлять из единого центра на уровне всего вуза. Диагностика величины адаптационного потенциала студентов, проведённая во время учебных занятий, может стать одним из основных элементов этой программы.

Список литературы

Адаптация организма учащихся к учебной и физической нагрузкам. / Под ред. А.Г. Хрипковой, М.В. Антроповой. - М.: Педагогика, 1982. 240 с.