5.Анализ изученных показателей сердечно-сосудистой системы свидетельствует о том, что спортивные бальные танцы благоприятно влияют на здоровье детей. Дети с большим стажем занятитий танцами (3 года) значительно лучше адаптированы к физически нагрузкам, чем дети в контрольной группе (срок занятий менее 1 года).

Практические рекомендации

1. Полученные данные по показателям сердечно-сосудистой системы (АДС, АДД, ПД, ЧСС) у детей, занимающихся бальными танцами менее 1 года могут служить в качестве нормы при оценке динамики этих показателей у детей в возрасте 7-11 лет, занимающихся спортивными бальными танцами.

2. Динамика изменений показателей артериального давления может служить индикатором функциональных и адаптационных возможностей у детей, которые систематически занимаются спортивными бальными танцами и давать возможность тренеру корректировать физические нагрузки во время тренировок.

3. Поскольку спортивные бальные танцы обладают высокой степенью воздействия на организм ребенка, то требуется строго индивидуальный выбор и дозировка физической нагрузки в зависимости от стажа занятий танцами.

Список литературы

1. Агаджанян Н.А., Ермакова Н.В. Экологический портрет человека на Севере.- М: крук, 1997.- 208 с.

2. Анохин П.К. Очерки физиологии функциональных систем. М: Медицина, 1975.- 448 с.

3. Аршавский И.А. Очерки по возрастной физиологии. М., 1976.- 475 с.

4. Бальсевич В.К. Онтокинезиология человека. М: Теория и практика физической культуры, 2000.- 275с.

5. Берштейн Н.А. Очерки физиология движений и физиология активности. М.: Медицина, 1966.- 349с.

6. Брагин А.В. Физиологическая потребность в двигательной активности у лиц с различной устойчивостью зубов к кариесу. Автореф. дисс. … канд. Мед. Наук. Курган, 1999.- 22 с.

7. Булкин В.А. Диагностика подготовленности спортсменов. Л., ЛНИИ ФК, 1990.- 342 с.

8. Быков Е.В., Исаев А.П., Сашенков С.Л. Спорт и кровообращение: возрастные аспекты. Челябинск, 1998.- 64 с.

9. Бутузова В.Б. Особенности адаптационных процессов у детей и подростков, занимающихся спортивными бальными танцами. Автореф. канд. Дисс., 2004, Тюмень.- 23 с.

10. Гужаловский А.А. Физическая подготовка школьников. Челябинск, 1980.- 151с.

11. Дубровский В.И. Спортивеая медицина. МВЛАДОС, 1998.- 480 с.

12. Дубровский В.И. Валеология. Здоровый. Здоровый образ жизни. М., 2001.- 60 с.

13. Исаев А.П., Личагина С.А., Потапова Т.В. Стратегии адаптации человека. Тюмень. Из-во: ТюмГУ, 2003.- 248 с.

14. Койносов А.П. Индивидуально-типологические особенности адаптации организма подростков к различным двигательным режимам. Автореф. канд. дисс. Тюмень, 2003.- 22с.

15.Ким В.В. Спорт, как особая отрасль общественного производства // Спорт, фиич. Культура, здоровье: состояние и перспективы совершенствования: матер. Конф. – Тюмень, 1998.- В. 1, С. 87-98.

16.Медведев В.И. Взаимодействие физиологических и психофизиологических механизмов в процессе адаптации. // Физиология человека. 1998.- № 4. – С.7-11.

17. Меерсон Ф.В. Физиология адаптационных процессов. М.: Наука, 1985.- 645 с.

18.Меерсон Ф. В., Пшенникова М.Г. Адаптация к стрессорным и физическим нагрузкам. М.: Медицина, 1988. – 256 с.

19. Прокопьев Н.Я., Потапова Т.В. Физическая работоспособность.- Тюмень, из-во ТюмГУ, 2001.- 76 с.

20. Прокопьев Н.Я., Важенин А.А., Соловьев С.В. Физиологическая особенность роста и развития детей и подростков.- Сургут, РИИЦ “Нефть Приобья”, 2002.- 152 с.

21.Прокопьев Н.Я., Орлов С.А.,Койносов П.Г. и др. Физическое развитие детей и подростков. М.: Крук, 1999.- 192 с.

22. Платонов В.Н. Адаптация в спорте. Киев: Здоровье, 1988.- 199 с.

23. Ратов И.П. Двигательные возможности человека (нетрадиционные методы их развития и восстановления, Минск, 1994. – 116 с.

24. Сальникова Г.П. Физическое развитие школьников. М.: Просвещение, 1968.- 347 с.

25. Слоним А.Д. Среда и поведение. Формирование адаптивного поведения. Л.:Наука, 1976.- 211с.

26. Смирнов В.М. Особенности физиологии детей. М.: РГМУ, 1993.- 168с.

27. Сулейманов И.И. Соотношение и определение понятий двигательных способностей и качеств // Здоровье и физические упражнения: Материалы междун. Конф. Тюмень, 2000.- С.201-206.

28. Сухарев А. Г. Здоровье и физическое воспитание детей и подростков. М.: Медицина, 1991.- 272 с.

29. Тристан В.Г. Двигательная активность, временная регуляция жизнедеятельности и уровень здоровья человека. Омск:СибГАФК, 1994.- 144 с.

30. Фарфель В.С. Физиология спорта, М.:ФИС, 1960.- 383 с.

31. Фомин Н.А. Физиология человека. М.: Просвещение, 1995.- 416 с.

32. Харитонов В.И. Физическое развитие- основа здоровьесберегающей среды учащихся. Челябинск, 2000.- 152 с.