Статистический анализ, проведенный по рекомендациям П.Ф. Рокицкого (1973), дал возможность выявить достоверность, степень взаимосвязи, динамику изменений изучаемых параметров [25].

В работе высчитывались следующие статистические показатели: – среднее арифметическое; s (сигма) – среднее квадратическое отклонение, которое определялось по формуле:

где – сумма отклонений вариант от ; n – число вариант в группе;

S – стандартная ошибка средней арифметической, определяется по формуле:

(2)

Использование данных методов и методик позволило объективно оценить результаты исследований и провести их сравнительный анализ.

Организация исследования

Исследование проводилось посредством изучения стрелковых протоколов международных соревнований по биатлону. Изучались индивидуальные гонки на 20 км и спринтерские гонки на 10 км у мужчин, проводимые в сезоне 2008 – 2009 годов.

Было проанализировано 4 гонки, в каждой из них принимали участие более 90 спортсменов из 33-х стран мира. Все данные заносились в таблицы и анализировались.

биатлон ритм стрельба

3. Динамика результативности стрельбы из положения лежа у биатлонистов высокой квалификации в индивидуальной и спринтерской гонках

В стрелковой подготовке биатлонистов важную роль играет формирование оптимального ритма стрельбы, т.е. распределение серий выстрелов по времени.

Л.П. Матвеев (1991) утверждает, что ритм означает определенную упорядоченность движений в составе целостного действия, при котором акцентированные (связанные с активным нарастанием мышечных напряжений) фазы действия закономерно чередуются с неакцентированными (отличающимися меньшими напряжениями либо расслаблением) [16].

Нами были проанализированы протоколы Кубков и Чемпионата Мира по биатлону среди мужчин, которые проводились в 2008-09 годах. С целью определения оптимального ритма стрельбы и ее конечного результата нами регистрировались следующие показатели:

– время, затраченное биатлонистами от закрытия затвора до первого выстрела. Оно характеризует быстроту перестройки организма с циклической деятельности на статическую;

– ритм стрельбы – время между выстрелами;

– конечный результат стрельбы, т.е. общее время стрельбы и процент попадания.

В индивидуальной гонке показатели стрельбы на 2-х огневых рубежах из положения лежа суммировалось, и рассчитывался средний результат.

При анализе протоколов рассчитывались следующие статистические показатели: – среднее арифметическое; σ (сигма) – среднее квадратическое отклонение [25].

Из проведенного анализа мы видим, что при стрельбе из положения лежа в спринтерской гонке у спортсменов, занявших с 1 по 3 место, подготовка к первому выстрелу составляет 28,6±6,9 с, с 1 по 10 место – 22,2±5,7 с, а вот у спортсменов, занявших десять последних мест, – 24,2±5,1 с (таблица 3.1).

Время между выстрелами у этих трех групп так же отличается: у спортсменов первой группы (места с 1 по 3) оно больше, чем у второй группы биатлонистов (занявших с 1 по 10 место). А вот у третьей группы (последние 10 мест) оно значительно меньше, чем у двух предыдущих групп.

К примеру, время до второго выстрела у первой группы спортсменов в среднем составляет 4,6±0,8 с; у второй – 4,1±0,9 с; а у третьей – 6,2±2,8 с.

Такие различия наблюдаются и при остальных выстрелах.

Таблица 3.1 – Скорострельность и ритм стрельбы из положения лежа в спринтерской гонке на 10 км у мужчин

Следовательно, и общее время, затраченное на стрельбу, у сильнейших 10 биатлонистов меньше (42,5±1,9 с), чем у спортсменов, занявших 10 последних мест (52,3±2,9 с). Но у первых трех спортсменов общее время стрельбы больше, чем у второй группы, оно составляет 49,7±1,9 с.

Значительные изменения наблюдаются и в качестве стрельбы. Так, у первой группы спортсменов средний процент попадания составляет 93,3%, у второй и третьей групп соответственно 90% и 60%, что намного хуже сильнейших.

Такие отличия между второй и третьей группами можно объяснить лучшей подготовленностью к соревнованиям.