Исследование влияния фитнесс-тренинга на коррекцию фигуры женщин 35-45 летРефераты >> Физкультура и спорт >> Исследование влияния фитнесс-тренинга на коррекцию фигуры женщин 35-45 лет
О-образная фигура – Гапоненко М.С. (35 лет), Георгиева К.В. (44 года).
Таблица 23
|
Дата |
Апр. |
Май |
Июнь |
Июль |
Авг. |
Окт. |
Нояб. |
Дек. |
|
Сила (к-во подъемов) |
15 |
17 |
19 | |||||
|
Пульс в покое (ЧСС) |
70 |
69 |
67 | |||||
|
Вес тела |
85 |
77 |
77 | |||||
|
Индекс массы тела |
29,2 |
25 |
24 | |||||
|
Голень |
38 |
38 |
37 | |||||
|
Бедра |
111 |
109 |
107 | |||||
|
Таз |
101 |
99 |
97 | |||||
|
Талия |
97 |
94 |
91 | |||||
|
Грудь |
99 |
98 |
97 |
Таблица 24
|
Дата |
Апр. |
Май |
Июнь |
Июль |
Авг. |
Окт. |
Нояб. |
Дек. |
|
Сила (к-во подъемов) |
10 |
12 |
14 | |||||
|
Пульс в покое (ЧСС) |
68 |
67 |
65 | |||||
|
Вес тела |
87 |
84 |
81 | |||||
|
Индекс массы тела |
28 |
26 |
25 | |||||
|
Голень |
38 |
37 |
37 | |||||
|
Бедра |
118 |
116 |
114 | |||||
|
Таз |
112 |
110 |
109 | |||||
|
Талия |
96 |
93 |
90 | |||||
|
Грудь |
104 |
103 |
103 |
Страница: 
