Особенности методики занятий по гимнастике с женщинами
Рефераты >> Физкультура и спорт >> Особенности методики занятий по гимнастике с женщинами

Овладение физическими упражнениями требует организации активной двигательной деятельности учеников в соответствии с определенными психологическими и физиологическими закономер­ностями. Учет этих закономерностей обусловливает выделение в структуре урока трех функционально связанных составных частей(вводно-подготовительной, основной, заключительной), являю­щихся наиболее крупными его структурными единицами. После­довательность расположения этих частей отражает закономерности изменения работоспособности организма под влиянием физической нагрузки, а потому стабильна для любого типа урока. Длительность каждой части можно варьировать в зависимости от возраста занимающихся, уровня их подготовленности и конкретных задач урока.

По признаку преимущественной направленности на решение оздоровительных, воспитательных или образовательных задач раз­личают четыре разновидности уроков:

1. Уроки комбинированные, в которых примерно в одинаковой мере представлены все три группы задач физического воспитания. Наиболее часто такие уроки применяются в процессе общего фи­зического воспитания.

2. Уроки с преимущественно оздоровительной направленностью могут проводиться в двух вариантах: первый — развивающие уроки, служащие развитию различных систем ор­ганизма, второй — восстанавливающие уроки, направленные на восстановление сил и работоспособности. Те и другие, естественно, способствуют общему оздоровлению.

3. Уроки с преимущественно воспитательной направленностью, дифференцируемые в зависимости от конкретных задач нравственного или эстетического воспитания.

4. Уроки с преимущественно образовательной направленно­стью. Они подразделяются на пять типов по признаку выделяемых дидактических задач, что характерно прежде всего для школьного урока физической культуры, в котором при единстве оздоровительной, воспитательной и образовательной направлен­ности ведущими все же являются задачи обучения:

— вводные уроки проводятся в начале учебного года, четвер­ти, изучения нового раздела программы, серии уроков. Главным на этих уроках является ознакомление учащихся с основными задачами и содержанием учебной работы на предстоящий период, нормативными требованиями, а также выявление способностей класса и отдельных учеников, степени готовности их к усвоению нового материала. Типичное содержание: рассказ, беседа, выпол­нение учащимися практических заданий (обычно групповых), даю­щих представление об их подготовленности;

— уроки изучения нового материала. Основная задача — оз­накомление учащихся с новыми двигательными действиями с вы­делением главного, требующего особого внимания. Это осущест­вляется путем показа и демонстраций в сочетании с методами слова, обязательным практическим опробованием двигательных действий в целом или по частям на основе восстановления ранее усвоенных знаний и умений;

— уроки совершенствования применяются для углубленного изучения и закрепления пройденного в усложняющихся условиях или специального воспитания физических качеств с помощью ус­военных упражнений. Задачи обучения ставятся предельно конк­ретно с акцентом на совершенствование отдельных компонентов техники. Повышается интенсивность выполнения упражнений и моторная плотность уроков. Широко используются групповой и индивидуальный способы организации учебно-познавательной дея­тельности учащихся, задания творческого характера по выбору вариантов решения двигательных задач. В водно-подготовительная часть урока сокращается по времени, а заключительная требует относительно больших затрат времени на восстановление;

— контрольные (проверочные, учетные, оценочные) уроки предназначены для выявления поэтапных и конечных результатов и оценки качества учебной работы по теме или разделу программы. В уроках создаются оптимальные условия для демонстрации каждым учащимся собственных достижений: специальная разминка, опробование снарядов и мест выполнения упражнений, пробные попытки и т. п. Предварительно учащихся знакомят с критериями оценки, а после выполнения контрольного задания аргументируют выставляемую оценку и разъясняют пути повышения успеваемости ; — смешанные уроки содержат примерно в равной пропорции элементы уроков других типов. Разноплановость образовательных задач обусловливает своеобразие размещения учебного материала в таких уроках. Например, помимо вводно-подготовительной части урока часто используются дополнительные разминки в основной части непосредственно перед решением очередной задачи; обучение новому материалу или выполнение упражнения на оценку должны предшествовать закреплению пройденного; развитие равновесия, быстроты и ловкости планируется до заданий по развитию силы и выносливости.

Знание типологии уроков позволяет учителю выбрать ту орга­низацию урока, которая в наибольшей мере соответствует постав­ленным задачам.

Список литературы

1. Ашмарин Б.А. Теория и методика физического воспитания. - М.,1979.

2. Гимнастика/ Под ред. Шлемина А.М. , Брыкина А.Т. – М.,1979.

3. Кондратов А.Н. Здоровье - в движении. - Л.,1985

4. Смирнов В.А. Физическая тренировка для здоровья - Л.,1991.

5. Физическое воспитание./ Пособие для учителя. Минск, 1995.

· Кондратов А.Н. Здоровье - в движении. - Л.,1985.-С.38.

· Смирнов В.А. Физическая тренировка для здоровья - Л.,1991.- С.34.

· Смирнов В.А. Физическая тренировка для здоровья - Л.,1991, С.36.

· Физическая культура: Практ. пособие / Б.И.Загорский, И.П.Залетаев и др. -М.,1989.-С.125.

· Ашмарин Б.А. Теория и методика физического воспитания. - М.,1979.-С.114


Страница: