Развитие физических и функциональных возможностей юных туристов при подготовке к многодневному пешеходному походуРефераты >> Физкультура и спорт >> Развитие физических и функциональных возможностей юных туристов при подготовке к многодневному пешеходному походу
21) Питание в туристском путешествии. - М : Профиздат, 1986.-300с.
22) Стрелец В.Г., Алфимов Н.Н., Белоусов В.В. Туризм и здоровье. – Л.: Знание, 1982. – 32с.
23) Туризм и топография. - М. : Профиздат, 1984.-180с.
24) Туризм и спортивное ориентирование. Учеб. для ин-тов и тех-мов физ. культ./Сост. Ганопольский В.И.- М.: Физкультура и спорт, 1987. – 240с.
25) Уваров В.А., Козлов А.А. В поход пешком. – М.: «Советский спорт», 1988.-48с.
26) Фарфель В.С. Физиология человека. - М.: Физкультура и спорт. 1970.-56с.
27) Федотов Ю.Н., Востоков И.Е, Спортивно-оздоровительный туризм: Учебник/Под общ. ред. Ю.Н. Федотова. – 2-е изд., стереотип. – м.: Советский спорт, 2004.- 328с.
28) Физиология человека. Под ред. И.В. Зимкина. - М.: Физкультура и спорт. 1975.- 455с.
29) Физическая тренировка в туризме.методические рекомендации.- М.: Центральное рекламно-информационное бюро «Турист», 1989.-45с.
30) Фомин Н.А. Физиологи человека: Учеб. пособие для студентов фак. физ. воспитания пед. ин-тов. - М.: Просвещение, 1982. - 320 с.
ПРИЛОЖЕНИЕ 1
Таблица 1. Уровень физической подготовленности учащихся экспериментальной группы в ходе исследования
|
фамилия |
Гибкость, см |
выносливость, м |
Координационные, м\с |
скоростные,м\с | |
|
Малахов |
до |
7 |
1200 |
8,5 |
5,4 |
|
после |
8 |
1300 |
8,4 |
5,2 | |
|
Москвин |
до |
8 |
1250 |
8,3 |
5,3 |
|
после |
11 |
1400 |
8,2 |
5,1 | |
|
Гусманов |
до |
8 |
1400 |
7 |
5,1 |
|
после |
9 |
1500 |
5,5 |
4,9 | |
|
Давыдов |
до |
8 |
1300 |
8 |
4,7 |
|
после |
10 |
1420 |
7,9 |
4,5 | |
|
Скиба |
до |
11 |
1400 |
7,8 |
4,5 |
|
после |
12 |
1550 |
7,5 |
4,3 | |
|
Кислов |
до |
10 |
1100 |
7,5 |
4,6 |
|
после |
12 |
1200 |
7,3 |
4,3 | |
|
Петрова |
до |
13 |
950 |
9,4 |
5,8 |
|
после |
15 |
1250 |
8,9 |
5,3 | |
|
Шаркова |
до |
14 |
1100 |
9,3 |
5,7 |
|
после |
17 |
1300 |
8,8 |
5,2 | |
|
Лещенко |
до |
13 |
1150 |
9,3 |
5,9 |
|
после |
16 |
1350 |
8,6 |
5,3 | |
|
Сумма |
до |
92 |
10850 |
75,1 |
47 |
|
после |
110 |
12270 |
71,1 |
44,1 | |
|
сред. Знач |
до |
10,22 |
1205,56 |
8,34 |
5,22 |
|
после |
12,22 |
1363,33 |
7,9 |
4,9 | |
|
Станд. откл. |
до |
2,51215 |
3,21555 |
4,39626 |
3,14018 |
|
после |
2,51215 |
2,41166 |
1,57009 |
1,25607 | |
|
Т-Тест |
8,6319 |
8,99794 |
5,3625 |
1,21 |
