Причинами ошибок могут быть: недостаточно ясное представ­ление о двигательной задаче; неправильное выполнение предыду­щих действий; слабое развитие координационных способностей, точности и других двигательных качеств; влияние конкурирую­щих навыков, боязнь, невнимательность, неуверенность, повы­шенная возбудимость занимающихся, состояние утомления и др.

Основной путь исправления ошибок: необходимо указать на ошибку, показать правильное исполнение и предоставить учени­ку дополнительные попытки овладеть правильным способом вы­полнения. Если это не дало результата, следует вернуться к под­водящим упражнениям, использовать коррегирующие (в частно­сти, контрастные) задания.

Продолжительность этапа начального разучивания двигатель­ного действия зависит от: 1) степени сложности техники изуча­емого действия; 2) уровня подготовленности занимающихся; 3) их индивидуальных особенностей; 4) возможности использо­вать положительный эффект переноса навыков.

Например, на этапе первоначального обучения, когда у занимающихся гимнастикой создаются общие предварительные представления о движении, целесообразно использовать такие методические прие­мы, как: знакомство с терминологическим названием упражнения; изучение наглядных пособий (рисунков, схем, кинофотоматериа­лов); демонстрация техники выполнения упражнения; объяснение техники выполнения упражнения; применение дополнительных ориентиров; помощь при выполнении упражнения; выполнение пробных попыток.[9]

Использование специальных терминов при обучении гимнасти­ческим упражнениям играет важную роль. Четкость и краткость гимнастических терминов сокращают затраты времени на различ­ные пояснения в процессе обучения и ускоряют формирование представлений о движении у занимающихся.

Значительно ускоряет процесс формирования предварительных представлений о движении использование наглядных пособий. С помощью рисунков, схем, кинокольцовок и т. п. занимающиеся имеют реальную возможность зрительно ощутить отдельные дета­ли и особенности тех или иных гимнастических упражнений.

Особое значение для создания предварительных представлений о движении имеет умелое выполнение упражнения самим препода­вателем. Это не только ускоряет формирование предварительных представлений у занимающихся, но и значительно поднимает авто­ритет преподавателя. Показывая упражнение, преподаватель дол­жен направлять внимание занимающихся на основные, наиболее важные детали упражнения, подчеркивать типичные ошибки и не­достатки выполнения его отдельными занимающимися.

Объяснения преподавателя по возможности должны быть крат­кими и четкими. Объясняя технику выполнения того или иного уп­ражнения, преподаватель должен последовательно переходить от основных, главных деталей к второстепенным.

Применение дополнительных ориентиров и сигналов при вы­полнении упражнений облегчает освоение новых упражнений, спо­собствует правильному и своевременному выполнению движений и уточняет представление о его параметрах (амплитуда, направ­ление и т. п.).

Эффективность использования приемов помощи при выполне­нии гимнастических упражнений во многом зависит от способно­стей и профессиональной подготовленности преподавателя. На эта­пе первоначального изучения в большей мере используется по­мощь, которая позволяет легко и быстро исправлять ошибки, уточнять детали техники, фиксировать отдельные позы и обеспе­чивать безопасность ученика.

Весьма важным моментом этого этапа обучения является пер­вая попытка занимающегося выполнить заданное упражнение. Здесь необходимо стараться, чтобы в первых пробных попытках было как можно меньше ошибок. Выполнение первых пробных по­пыток обычно должно сопровождаться замечаниями, разъяснени­ями и советами преподавателя. Особое внимание должно уделять­ся анализу причин допущенных ошибок.

1.5 Этап углубленного разучивания.

Целевая установка на втором этапе разучивания двигательного действия – завершить его формирование в качестве двигательного умения, обеспечив относительно законченное освоение его в этом качестве, как в деталях, так и в целом. Типичные частные задачи на данном этапе состоят в том, чтобы:[10]

1) оптимизировать ООД, придав ей качества вполне осмыслен­ной и детально разработанной программы осуществления действия (в частности, пополнить, углубить и конкретизировать знания и представления обучаемых об ООТ, добиться достаточно ясного и адекватного отображения их в живых образах, точных понятиях и установках);

2) усовершенствовать технику выполнения действия, особенно в отношении точности движений во времени, в пространстве и по величине усилий, добиться их общей слаженности и ритмичности в составе целостного действия при постепенно усложняющихся условиях его выполнения;

3) повысить эффективность самоконтроля, добиться необходи­мой степени подконтрольности сознанию основных операций и целесообразной коррекции их по ходу действия.

В этих задачах находят свое отражение закономерности второй стадии формирования двигательного действия, когда оно приобре­тает все черты сложившегося двигательного умения и начинает постепенно переходить в двигательный навык. По мере углублен­ного разучивания действия на первый план все больше выдвигают­ся задачи дальнейшего совершенствования его уже в качестве навыка.

Данные задачи могут решаться параллельно, т.е. одновременно. Эффективность обучения на этом этапе во многом зависит от правильного и оптимального подбора методов, приемов и средств обучения. Используя метод целостного исполнения действия, не­обходимо в комплексе с ним широко применять зрительную, зву­ковую и двигательную наглядность, направленную на создание ощущений правильного исполнения деталей техники. Метод словесного воздействия меняет свои формы, ведущими становятся анализ и разбор техники действий, беседа. Такой подход позволя­ет более углубленно познать технику изучаемых действий.

На этом этапе широко используется комплекс разнообразных средств.[11]

1. Применяются упражнения для укрепления мышечной систе­мы и всего организма с учетом особенностей изучаемого двига­тельного действия.

2. Используются подводящие упражнения, которые подготав­ливают к освоению основного действия путем его целостной ими­тации либо частичного воспроизведения в упрощенной форме. Под­водящие упражнения обычно представляют собой элемент, часть, связку нескольких движений изучаемого двигательного действия. Необходимо, чтобы по форме и характеру движений эти упраж­нения имели, возможно, большее сходство с основной частью изу­чаемого движения. Например, ученик выполняет с трех шагов раз­бег и осуществляет отталкивание как в прыжках в высоту, но вме­сто преодоления планки стремится дотянуться маховой ногой до высоко подвешенного предмета.

3. Длительность применения подводящих упражнений зависит от сложности разучиваемого двигательного действия и подготов­ленности занимающихся. В применении подводящих упражнений не должно быть перерывов, в противном случае произойдет забы­вание ранее выученного движения и эффект воздействия их сни­зится.