Основы отбора и спортивной ориентации в беге на выносливость
Рефераты >> Физкультура и спорт >> Основы отбора и спортивной ориентации в беге на выносливость

14.Дьяченко, Н.А. Отбор и начальное обучение бегу на средние и длинные дистанции / Н.А. Дьяченко, А.А. Гужаловский.- М, 2001.- 130с.

15.Железняк, Ю.Д Педагогическое физкультурно-спортивное совершенствование / Ю.Д. Железняк. – М: Академия, 2002. – 281с.

16.Жилкин, А.И. Легкая атлетика: учеб. пособие / А.И. Жилкин. - М.: Академия, 2003.- 464с.

17.Зеличенко, В.Б. Легкая атлетика: критерии отбора / В.Б. Заличенко.– М.: Терра-спорт, 2003. – 122с.

18.Зациорский, В.М. Проблема спортивной одаренности и отбора в спорте / В.М. Зациорский. [и др.] // Теория и практика физической культуры. - 1986. - C.37-39.

19.Курамшин, Ю.Ф. Теория и методика физической культуры / Ю.Ф. Курамшин. – М.: Советский спорт, 2004.- 495с.

20.Лазарев, И.В. Практикум по легкой атлетике: учеб. пособие / И.В. Лазарев, В.С.Кузнецов, Г.А. Орлов. - М, 1999.- 34с.

21.Лях, В.И. Тесты в физическом воспитании школьников / В.И. Лях.- М.: ООО «Фирма»Издательство АСТ», 1998.- 78с.

22.Легкая атлетика. Пособие для преподавателей и тренеров, работающих с юными спортсменами / под ред.В.Н. Быкова. М.: Физкультура и спорт, 1998.- 496с.

23.Макаров, А.Н. Бег на средние и длинные дистанции / А.Н. Макаров. - М.: Физкультура и спорт 1996.-191с.

24.Сермеев, Б.В. Определение физической подготовленности школьников / Б.В. Сермеев. – М.: Физкультура и спорт, 1973- 342с.

25.Петровский, В.В. Бег на средние и длинные дистанции / В.В. Петровский.- М.: Физкультура и спорт, 1978.- 221с.

26.Платонов, В.Н. Отбор контроль и прогнозирование в спортивной тренировке / В.Н. Платонов, Запорожанов, В.А. // Теоретические аспекты отбора в современном спорте. - Киев, 1990. - 5 - 16с.

27.Попов, В.Б. Юный легкоатлет / В.Б. Попов, [и др.]. - М.: Физическая культура и спорт,- 1984.- 453с.

28.Сирис, П.З. Отбор и прогнозирование способностей в легкой атлетике / П.З. Сирис, [и др.]. - М.: Физкультура и спорт,1983. - 103с.

29.Сирис, П.З. Педагогические критерии отбора и прогноза способностей бегунов на средние и длинные дистанции / П.З. Сирис, П.М. Гайдарска.- М.: 1976.- 127с.

30.Соколик, И.Ю. Современные проблемы отбора и диагностики спортивной одаренности / И.Ю. Соколик. Минск, 1998.- 95с.

31.Тер-Ованесян, И.А. Подготовка легкоатлета: современный взгляд / И.А. Тер-Ованесян. - М: Тера-Спорт.- 2000.- 65с.

32.Теория и методика спорта. учеб пособие для училищ олимпийского резерва / Под общ. ред. Ф.П. Суслова, Ж.К. Холодова. - М.: Тера-Спорт, 1997.- 42с.

33.Филин, В.П. Теория и методика юношеского спорта / В.П. Филин. - М.: Физкультура и спорт. 1987. - 55с.

34.Хачкованян, К.Г. О проблемах отбора ранней специализации и обей направленности учебно-тренировочного процесса в детско-юношеском спорте / К.Г. Хачкованян // Отбор и юношеский спорт за рубежом: Тематическая подборка. - М.- Физкультура и спорт, 1987.- 23с.

35.Холодов, Ж.К. Кузнецов, В.С. Теория и методика физического воспитания и спорта / Ж.К. Холодов, В.С. Кузнецов. - М.: Академия, 2001. - 415c.

36.Шустин, Б.Н. Моделирование в спорте (теоретические основ и практическая реализация) / Б.Н. Шустин. - М.: Физкультура и спорт, 1995.- 224с.

37.Яковлев, В.Л. Спортивная организация юных легкоатлетов в учебных группах начальной подготовки / В.Л. Яковлев. - М.: Физкультура и спорт, -1990.- 122с.

Приложения

Приложение 1

Возраст сильнейших средневиков и стайеров - участников Олимпийских игр

Дистанция, м

Средний возраст

финалистов, 1956-1980 гг.

Средний возраст

Финалистов 1972-1980 гг.

 

Мужчины

 

800

1500

5000

10 000

3000 с/п

800

23,4

25,0

27,3

27,7

25,9

Женщины

24,8

23,3

25,1

26,1

27,1

25,5

24,7

Приложение 2

Корреляционная зависимость спортивного результата в беге на 1000м, показанного через 4 года тренировки, от показателей физической подготовленности на начальных этапах тренировки

Контрольные

упражнения

Этапы тестирования

Исходное

через 0,5 года

через год

через 1,5 года

Бег на 30 м с ходу

Бег на 100 м с низкого старта

Бег на 300 м

Бег на 600 м

Бег на 1000 м

5-минутный бег

20-минутный бег

Бег со скоростью 60% от макс.

Сумма беговых тестов

Сумма прыжковых тестов

Становая сила

-

-

0,520

-

-

-

0,613

0,608

0,475

-

-

-

0,646

0,560

-

0,748

0,780

0,679

0,593

-

-

-

-

0,730

0,827

0,694

0,820

0,799

0,750

0,823

-

-

-

-

0,844

0,943

0,840

0,865

0,882

0,832

0,859

-

-

Примечание. Здесь и далее в таблицах недостоверные коэффициенты корреляции обозначены знаком «—».

Приложение 3

Темпы прироста результатов (%) в контрольных упражнениях у юных бегунов

Контрольные

упражнения

За первые 1,5 (13-14,5 года)

За последующие 2,5 года (14,5-17 лет)

Бег на 30 м с ходу

Бег на 100 м с низкого старта

Бег на 300 м

Бег на 600 м

Бег на 1000 м

20-минутный бег

5-минутный бег

Прыжок в длину с места

Прыжок вверх с места

Становая сила

48,0

38,8

70,0

53,3

63,5

41,1

53,5

36,6

42,8

38,4

52,0

61,2

30,0

46,7

36,5

58,9

46,5

63,4

57,2

61,6

Приложение 4

Сравнительная эффективность критериев отбора

Контрольные

упражнения

Эффективность прогноза, %

по исходным результатам

по результатам через 1,5 года.

Бег на 600 м

Бег на 1000 м

5-минутный бег

20-минутный бег

Бег со скоростью 60%

от макс.

Сумма беговых тестов  

6,3

6,1

16,5

37,5

36,0

22,5

88,3

70,5

74,8

77,5

68,8

74,0


Страница: