Общий результат II этапа тестирования экспериментальной группы:

Высокий уровень – 20% - прирост составил – 14,6%

Средний уровень – 42% - прирост составил – 16:

Низкий уровень – 38% - уменьшился на 21%

Улучшение гибкости произошло на всех уровнях по всем тестовым заданиям.

График № 2 Прирост гибкости в экспериментальной группе

Таблица № 4

II этап тестирования контрольной группы

Общий результат II этапа тестирования контрольной группы:

Высокий уровень – 8% - прироста нет;

Средний уровень – 40% - прирост составил 12,8%;

Низкий уровень – 48% - снижен на 14%.

Результаты тестирования контрольной группы показывают наличие небольшого улучшения уровня развития гибкости, прирост показателей объясняется большой долей гимнастических упражнений в уроках и еще раз доказывает большие педагогические возможности гимнастических упражнений.

Выводы по работе

1. Анализ и обобщение научно-теоретических положений показало большую важность направленного воспитания гибкости в младшем школьном возрасте.

2. Обобщение опыта работы специалистов по физической культуре, в области исследуемой проблемы, позволил выявить, что вопросы воспитания гибкости в условиях школы не получают достойного внимания.

3. Специально отобранные и разработанные средства и методы воспитания гибкости эффективно улучшают ее показатели у детей младшего школьного возраста, что доказано в результате педагогического эксперимента и следовательно выдвинутая гипотеза является верной и доказанной.

Литература

1. Ашмарин Б.А., Виноградов Ю.А. и др. Теория и методика физического воспитания. – М: Просвещение, 1990. – 287 с.

2. Бутин И.М., Бутина И.А. Физическая культура в начальных классах - М: «Владос – Пресс». 2003. – 176 с.

3. Васильева В.В. Физиология человека. – М: Физкультура и спорт, 1984 – 319 с.

4. Родик М.А., Барамидзе А.М., Киселев Т.Г. Стретчинг. Подвижность, гибкость, элегантность. –М: Советский спорт, 1991 – 96 с.

5. Грачев О.К. Физическая культура. – М: ИКЦ «МарТ», 2005 – 464с.