В докторской диссертации А.П. Золотарева [58] в процессе экспериментальной проверки сделаны уточнения по данной проблеме.

В частности, установлены следующие границы наибольшего прироста двигательных способностей футболистов:

· координация (ловкость) -9-12и 13-14 лет;

· скоростные способности - 10-11 и 12-14 лет;

· скоростно-силовые способности - 10-11 и 12-15 лет;

· выносливость -9-10и 14-16 лет.)

Если говорить об уровне физической подготовленности футболистов разного возраста, то можно констатировать, что юные футболисты имеющие более высокий уровень развития двигательных способностей, как правило, достигают более высоких спортивных результатов и чаще попадают в различные сборные команды. [81]

В то же время, сравнительные данные, полученные С.А. Локтевым [76] показали, что футболисты уступают по физическим кондициям своим сверстникам, занимающихся легкой атлетикой, плаванием, велоспортом, современным пятиборьем. С одной стороны, это обусловлено спецификой соревновательной деятельности футболистов, которая носит переменный характер. С другой, свидетельствует о необходимости поиска резервов в повышении их двигательных способностей, что невозможно без дальнейшей разработки проблемы оптимизации структуры и содержания тренировочных нагрузок на этапах многолетней подготовки.

В последние годы появились работы, систематизирующие многолетние исследования возрастного аспекта подготовки футболистов [58, 73, 126], но вопросы программирования физической подготовки в них рассматриваются эпизодически.

1.4 Особенности игровых функций и тренировки футбольных вратарей

В футбольной команде одному из одиннадцати игроков поручается выполнение обязанности вратаря. Роль вратаря в футболе очень ответственная, качество его игры нередко влияет на исход состязания.

Вратарь - единственный игрок в команде, которому правилами разрешено играть руками в пределах штрафной площадки, т.е. его функции во многом специфичны по отношению к другим амплуа футболистов.

Игра вратаря за последние годы претерпела значительные изменения. Если раньше от него, в основном, требовалось отличная игра непосредственно в ворртах, то теперь этого недостаточно. В частности, A.M. Акимов [1, 2] говорит, что с ростом класса футбола диапазон действий вратарей значительно расширился. В настоящее время вратарь обязан умело действовать не только в районе штрафной площадки, но и за ее пределами, выполняя функции защитников. С изменениями правил вратарю необходимо умение точно сыграть в пас с полевым игроком.

Высокая техника игры в воротах, решительные и стремительные выходы из ворот на перехват передач с флангов и из глубины поля, четкое руководство защитными действиями, мгновенная оценка игровой обстановкой, быстрый выбор оптимального решения при защите ворот, активное участие в организации атак - вот основные характерные черты вратаря в современном футболе. [1,41,94, 106, 120]

В футболе, как и в большинстве других видов спорта, приинято считать, что учебно-тренировочный процесс должен быть подчинен специфическим особенностям соревновательной деятельности. [20, 38, 46, 141] Соответственно, чтобы обеспечить качественную подготовку вратарей необходимо располагать

конкретными и объективными данными об особенностях их двигательных и технико-тактических действий в процессе матча. [143]

Результаты исследований показали, что в матчах команд мастеров 50% технико-тактических действий (ТТД) и приемов составляют введение мяча в игру выкатыванием, выбрасыванием или выбиванием; от 17 до 30% - ловля и отбивание катящихся и низко летящих мячей; от 17 до 23% - ловля и отбивание высоко летящих мячей, от 4 до 10% - ловля и отбивание мячей падениями- . бросками, в том числе в ноги сопернику. [124]

Сопоставляя типовые ситуации в игре и тренировке А.И. Шамардин [143] установил, что в условиях тренировки количественные показатели игровых действий в воротах превышают аналогичные показатели, зарегистрированные в ходе соревнований более чем в 6,3 и 9 раз у юных и квалифицированных спортсменов соответственно (табл. 1). По мнению автора, это объясняется особенностями содержания тренировок: в ходе тренировочных занятий, фактически без противодействия обороняющихся, полевые игроки бьют по воротам гораздо чаще, чем в играх. Меньше расхождений в объеме ТТД при игре на выходах: у взрослых - 1,6; у юных - 1,4 раза. Вместе с тем отмечается, что в тренировочном процессе не остается времени для отработки третьей типичной ситуации - введения мяча в игру в целях организации атаки. [141]

Специалисты отмечают [41, 70, 106], что в основном разработана методика тренировки по линии ворот и относительно хорошо решены вопросы действий вратаря против прорвавшегося противника (игра на выходах). Данные наблюдений [124, 144], проведенные за играми чемпионатов России и Европейских кубков позволили отметить следующие недостатки в игре лучших вратарей:

· ловля и отбивание высоких мячей при непрерывном давлении соперника;

· низкая активность при руководстве собственной защитой;

· неправильное или нежелательное для команды начало атаки при выбивании или вбрасывании мяча в поле.

Таблица 1.Средние показатели ТТД вратарей в игре и тренировке (по А.И. Шамардину [143])

Вышеизложенное убедительно свидетельствует, что современный футбол, предъявляет высокие требования к технико-тактической подготовленности вратарей, а эффективная реализация последней не возможна без должного уровня физической подготовленности спортсменов. [120, 123] Вратарь должен быть достаточно сильным, ловким, прыгучим, выносливым и обладать отличной реакцией. [41, 42]